1.

図書
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1. セルフケアの道具箱 : ストレスと上手につきあう100のワーク
伊藤絵美著 ; 細川貂々イラスト
出版情報: 東京 : 晶文社, 2020.7
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2.

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2. ストレスマネジメント : 実践的セルフケア
押川聖子著
出版情報: 東京 : 新興医学出版社, 2019.4
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3.

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3. スタンフォードのストレスを力に変える教科書
ケリー・マクゴニガル著 ; 神崎朗子訳
出版情報: 東京 : 大和書房, 2019.10
シリーズ名: だいわ文庫 ; [304-2G]
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4.

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4. 心とからだの健康教室 : ストレスと病気のガイドブック
桃谷裕子, 山本晴義共著
出版情報: 東京 : 新興医学出版社, 2010.1
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5.

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5. メンタルサポート教室 : ストレス病の予防と治療のためのアプローチ
桃谷裕子, 山本晴義共著
出版情報: 東京 : 新興医学出版社, 2010.1
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6.

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6. ビジネスパーソンのための折れないメンタルのつくりかた
相場聖著
出版情報: 東京 : ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2018.6
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7.

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7. 中学・高校で使える人間関係スキルアップ・ワークシート : ストレスマネジメント教育で不登校生徒も変わった!
嶋田洋徳 [ほか] 著
出版情報: 東京 : 学事出版, 2010.3
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8.

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8. 知っていますか?女性とストレス一問一答
友田尋子, 安森由美, 山崎裕美子著
出版情報: 大阪 : 解放出版社, 2001.6
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9.

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9. 先生が壊れていく : 精神科医のみた教育の危機
中島一憲著
出版情報: 東京 : 弘文堂, 2003.7
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10.

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10. 北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 : 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27
マッツ・ビルマーク, スーサン・ビルマーク著 ; 齋藤慎子訳
出版情報: 東京 : 文響社, 2017.8
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